每周步行3小时中风减四成

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摘要 步行可谓是最简便易行的运动了。多项研究发现,经常步行可发挥防治忧郁症、肥胖症、提高注意力等保健功效。据英国《每日邮报》1月4日报道,美国《中风》杂志刊登西班牙一项新研究发现,女性每周至少步行3小时可以使中风几率降低4成。
作者
机构地区 不详
出处 《辽宁经济统计》 2013年1期
出版日期 2013年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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