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不是人人都适合“秋冻”

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摘要＂春捂秋冻,不生杂病＂是在我国民间流传很广的一句养生保健谚语。从气候学的观点来分析,这句话也是有一定科学道理的。春季和秋季虽然都是过渡季节,但还是存在着一些差异。我国通常把3～5月称为春季,把9～11月称为秋季。就最高气温的平均值而言,春季高于秋季,但就平均最低气温而言,秋季比春季高。也就是说,虽然春季白天的温度高了一些,但是早晚的温度还是比较低的,另外,春季是回暖期,室内温度的回暖速度不及室外,所以春季室外很热,一进入室内就比较凉爽了。而秋季则正好相反,是一个降温的季节,室外温度虽然下降了,室内却还比较暖和,

DOI 5joxeon0jv/1190412

作者王国玮

机构地区不详

出处《健康管理》 2012年10期

关键词 “秋冻” 室内温度春捂秋冻养生保健春季秋季

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2012年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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健康管理

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