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减压，给自己自由

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摘要这是一个充满压力的时代，这是一个压力越来越大的激变时代，不要说噪音污染、空气污染、居住环境等自然压力，仅就社会环境、家庭环境、职场压力就足以令人难以招架。对压力的反应必然要消耗我们的精力、能量，压力会引起我们情绪的改变，

DOI 54kwyyy04k/1182857

作者李增黉

机构地区不详

出处《健身科学》 2012年12期

关键词职场压力自由噪音污染空气污染居住环境社会环境

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2012年12月22日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）