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《游泳季刊》
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2011年3期
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取胜之道
取胜之道
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摘要
就运动员、教练员的训练年限,每天、每周、每月花费的时间来说,游泳无疑是世界上最耗时的运动项目之一。当今绝大多数世界水平的游泳运动员训练年限超过10年,那是怎样的训练啊!只有不多的几个运动项目要求运动员每天进行2次、每周进行10-12次极具专项化的训练,并需进行大量的柔韧性、力量性训练。让运动员下水练习这件事非常需要耐心,这件事本身就是对教练员的一项挑战。
DOI
54kwmo024k/1006681
作者
唐·甘布里尔;迟爱光(摘译)
机构地区
不详
出处
《游泳季刊》
2011年3期
关键词
游泳运动员
训练年限
取胜
运动项目
力量性训练
教练员
分类
[文化科学][体育训练]
出版日期
2011年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
游泳季刊
2011年3期
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