摘要
[摘要]目的:探讨渐进式肌肉放松训练在围绝经期综合征中的应用价值。方法:本次试验研究对象来自在2021.2至2022.1门诊收治的56例围绝经期综合征患者,并将其按照数表随机分成两组,每组28例,其中对照组实施常规干预模式,试验组在对照组基础上实施渐进式肌肉放松训练,评析两组患者干预前后心理状态变化指标以及睡眠质量评分指标。结果:经统计显示,干预前,两组患者心理状态及睡眠质量比较差异无统计学意义(P>0.05);经干预后,试验组患者焦虑(SAS)、抑郁(SDS)等心理状态评分低于对照组;试验组患者睡眠障碍(PSQI)评分低于对照组。P<0.05,两组对比差异有统计学意义。结论:将渐进式肌肉放松训练运用到围绝经期综合征患者中,可以有效消除患者内心各种不良情绪,切实提高其日常睡眠质量,促使其病情尽快恢复,值得临床应用推广。
出版日期
2023年04月18日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)