简介：改革传统的体育教育专业实践课的教学模式,运用系统的和多方面的教学方法与手段,重视培养学生的观察能力、思维能力、创造能力,收到事半功倍的效果.

简介：运用文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,从武术教学中各类拳种对女大学生女性气质的培养所起的作用进行研究,研究得出:(1)通过武术学习,使女大学生在武术运动中体会武术独有的韵味,建立了良好的审美情趣;(2)武术技击教学,提高了防身自卫的能力,培养了女大学生顽强拼搏、不畏艰难、机智勇敢的作风;(3)'崇武尚德'是武术教学的优良传统,将武术训练和人生修行结合起来,形成女大学生文武双修的独特精神气质。

简介：体育课程的教学,主要是为了对学生进行基础体育知识的普及,使学生能够掌握不同体育活动的内容、特色、规则以及运动技巧等,对学生的运动潜能进行进一步的发掘,同时在体育训练中,锻炼和提升学生的身体素质。大学阶段的体育课程教学,需要在课程实践中,为学生实施拓展性训练,丰富学生的课程内容,使学生能够更加积极、主动的参与到体育运动中来,以实施拓展训练的方法,提高学生的综合体育素质和运动水平,本篇文章在此基础上,主要对大学体育教学中拓展训练的运用方法等进行研究与分析。

简介：运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对北方民族大学部分在校学生的体育生活方式进行了现状调查研究,内容涉及大学生体育生活习惯、体质状况、体育消费、体育锻炼情况、体育生活方式与体质之间关系、宗教信仰对培养良好体育生活方式的影响等方面。调查结果表明：不同专业、不同性别学生的体育生活方式有很大差异。文章通过对大学生体育生活方式的调查与分析,试图为促进宁夏高校大学生形成积极生活方式提供一些参考依据。

简介：就在高师院校开设《健康教育》课程的问题进行了阐述,指出既是解决高师生现实问题的需要,也是贯彻落实党中央、国务院关于提高全民素质指示精神的需要,更还是适应师范院校培养的目标面向大、中、小学校的需要。

简介：本文主要采用文献资料、实践教学的研究方法,对高校公体咏春拳实战技能教学的影响因素进行了研究。结果显示:高校公体咏春拳实战技能教学受到的影响因素有大学生咏春拳学习动机各异、大学生体质差异较大、咏春拳教学软硬件匮乏。为提升大学生咏春拳实战技能,提出端正学生学习动机,针对性发展学生身体综合素质,加强咏春拳课程软硬件建设,培养大学生习武心境、目视能力的训练及武术技能多样化教学的培养策略。

简介：为检验以“安全涉水、求生自救”为教学目标的水域安全初级教育模式对大学生水域安全知识、技能、态度和行为的影响，选取60名大学生作为被试者，采取重复测量的实验设计开展实验研究。结果显示：实验前实验班和对照班在水域安全知识、技能、态度和行为各维度上不存在显著性差异；实验后实验班各维度显著高于对照班；延时(水域安全教育结束3个月后)测试，实验班各维度得分仍然显著高于对照班。结果表明：水域安全初级教育模式能够有效提升大学生水域安全知识，增强水域安全技能，改善水域安全态度，减少水域高危行为；水域安全初级教育模式的效果有一定的保持性。

简介：利用因子分析法对影响大学生体育消费行为的因素进行了分析。从系统动态学的角度，通过内层和外层两个维度的确定，对大学生合理体育消费行为模式的构建做了一些理论上的思考。

简介：运用测试法、问卷调查法及文献资料法等,以舞龙舞狮运动为锻炼手段,将36名大学生4个月前、后的身心健康指标进行对比分析,组间差异性采用t检验。结果显示：经过舞龙舞狮训练的大学生,身心健康指标有明显改善,长期练习舞龙舞狮可以提高大学生的身心健康,能够促进大学生的全面发展。

简介：本文采用文献资料调研、问卷调查、统计分析和专家调查等方法，对女大学生对体育课中体育游戏的认知情况进行研究，结果表明：女大学生认为在体育课中有必要安排体育游戏，可将体育游戏安排在准备部分比较合适，并且她们偏好于反应灵敏类和接力类的游戏，认为体育游戏最重要的作用表现在心理方面其次是生理层面上。

简介：通过问卷调查、观察、文献综述和数理统计等研究方法,对沈阳市大学生参加网球运动的影响因素进行分析,并研究相关对策,力图对沈阳市各高校学生和教师在从事网球运动方面提出一些参考性意见与建议,从而推动网球运动在沈阳市大学生中的开展。

简介：目的：验证康复运动处方对治疗大学生抑郁症的作用。方法：在校经心理测验被确定为抑郁症的大学生患者36例。随机分成A、B两组，A组12例雏持已有的药物和心理治疗；B组24例在已有药物和心理治疗基础上实施康复运动处方，时间均为16周。结论：通过对所有参与试验的大学生实施运动处方前后的各项抑郁症状、身心功能及健康水平进行随机观察和问卷测定发现：抑郁症状明显改善，心理健康水平呈逐步稳定状态。其中躯体、轻生、人际交往的自我评价症状改善有效率分别为A组59．24％、76．32％、52．43％；B组87．69％、92．37％、82．13％。这一结果证明康复运动处方时治疗大学生抑郁症的各种身心症状均有显著效果。

简介：以企业招聘人才时看重准入员工的职业素养为切入点,以体育活动为导向对大学生职业素养培养路径进行研究。通过查阅文献资料对大学生职业素养培养现状进行归纳,分析大学生职业素养缺失的原因,研究体育活动对职业素养培养的作用和优势,提出体育活动导向下职业素养培养的内容构建。运用教育学理论、逻辑分析归纳法提出构建体育活动导向下的职业素养课程、编写教材,选择教法,制定评价标准、组建多元化校园体育组织、加强体育教师培训力度、规范学校规章制度以及筹办校园体育活动赛事等培养路径,旨在对高职院校培养学生职业素养提供操作指引。

简介：为了解本科生参加体育锻炼情况以及对体育健身指导和健康营养知识的需求情况，在清华大学各年级本科生中随机抽取男、女生各10％左右样本，进行问卷调查。调查发现，本科生10人中只有2人能坚持每周2次以上的体育锻炼，大多数的本科生体育锻炼不够系统，不参加体育锻炼的最主要原因是没时间；80％的女生和67％的男生平均每次锻炼时间不到1小时，主要锻炼项目男生为三大球，女生为有氧耐力性运动，从事力量性练习的人很少，尤其是女生，几乎没人练；多数本科生需要体育健身方面的指导，绝大多数学生对健身知识和营养知识很需要，女生对健身知识和营养知识的需求超过男生。

简介：目的：本研究旨在探讨运动类APP对藏族大学生体育锻炼的影响.方法：通过采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、专家访谈法、逻辑分析法、数据分析法来进行研究.结果：藏族大学生通过手机应用商城搜索、朋友推荐等途径下载安装了诸如悦跑圈、虎扑跑步等运动类APP;通过使用运动计划、计录步数等功能以达到辅助自身进行体育锻炼的目的;使用运动类APP的藏族大学生主要选择球类运动、跑步等项目进行体育锻炼;69.3%的学生在使用后表示满意和非常满意,82%的学生在使用后运动频率达到每周三次以上;使用运动类APP后锻炼时间在30min以上的占69%,锻炼强度在中等以上的占85.7%;运动类APP的使用增强了藏族大学生的体育锻炼兴趣,提高了锻炼的坚持性,有助于心理情绪的调整以及良好生活习惯的养成;使用运动类APP后锻炼场所逐渐由室外转向室内,锻炼形式由个人锻炼转变为团体锻炼的人数也逐渐增加;此外,运动类APP自身也存在如广告植入过多、功能过于娱乐化等问题有待解决.结论：运动类APP种类繁杂、功能多样,藏族大学生使用较为普遍;运动类APP对藏族体育锻炼行为具有积极影响;运动类APP对藏族大学生体育锻练形式和场所选择影响显著;藏族大学生体育锻炼特点鲜明.

简介：健美操是一项追求人体健与美的运动项目,其动作自然、协调,能全面影响身体各个部位,完全符合于女大学生的生理特点。通过经常性的健美操动作练习,可以增进健康,促进其骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统等方面的正常发育和机能的发展,其动作协调、流畅、使锻炼者不仅增强了体质,而且从美的造型中得到了高雅的享受,提高了审美意识和艺术涵养,本文从身体、心理、素质等方面分析健美操对女大学生的良好影响。

简介：发现济南高校在校学生体育锻炼中存在的问题，对所存在的问题进行分析总结提出相应的解决办法。在统计的140名大学生里，只有4名同学不参加体育锻炼，在参加体育锻炼的136名同学中79%的学生每次体育锻炼的时长超过20min,33.8%的学生能够达到每周3次以上的锻炼，同学们的体育锻炼场所集中在校内体育场和广场分别占36.1%和36.9%，另外有36.9%的同学认为体育场地设施是影响锻炼的主要因素。

简介：研究结果表明，广州市大学生的体育价值观体系较为全面，“体育为健康”这一理念在大学生中初步形成；广州市是学生对“体育锻炼”的概念认识比较清楚，对影响形成体育锻炼习惯的因素选项和对体育课及体育锻炼的作用认识上有着较大的趋同性；广州市大学生的体育消费动机合理，男大学生的体育消费水平在整体上要高于女大学生；广州市是学生的体育消费价值观逐年出现分化，适度的“需求消费观”在未来一段时期会被越来越多的学生接受；有近75％的广州市大学生在体育消费中出现过对商品的不满意情况，体育类商品质量差成为他们不满意的首要原因。

简介：高校体育教学是学校体育同社会体育衔接的桥梁,是高校学生体育能力掌握与增强的最佳阶段,同时在高校学生终身体育意识培养方面发挥极着为重要的作用。高校对学生终身体育意识的培养是当前体育教育改革中一定要充分关注且落实到实处的工作任务。本文对在终身体育概念、高校体育专项教学在培养学生终身体育意识方面具体方法进行了较为深入与全面的探讨。

简介：身体形态是身体的外部形状和特征,一般是由长度、围度、重量及其相互关系表现出来的。实验选取山西大学商务学院2013级参加健身秧歌俱乐部选项课的25名女大学生作为实验干预对象;干预内容为国家体育总局创编的第四套健身秧歌规定套路;时间为12周,每周3次。干预结果显示:25名女大学生参加12周健身秧歌干预后,身体形态发生了明显变化,特别是表现在体重、腰围和臀围三项数值变化较明显;身高、胸围、大臂围和大腿围也有一定的改变。实验结果表明:长期参加健身秧歌锻炼能够很好地改变女大学生的身体形态。