简介：摘要：本研究旨在深入评估成人学校老年教育对乡村老年人生活质量的提升效果。在认知提升效果方面，老年教育通过激发学习兴趣、促进大脑活动、更新认知结构等途径，显著提高了乡村老年人的认知水平。而在社交融入与心理健康的关联方面，老年教育作为社交平台，通过拓宽社交圈子、培养社交技能以及激发自我实现感等方式，有效提升了老年人的社交融入和心理健康水平。最后，在可持续发展与推广策略方面，建立健全的老年教育体系、提高知名度、政策支持以及评估体系的建立，为老年教育的长期效益和社会影响提供了有力支持。本研究通过深入剖析，为今后的政策制定和社会实践提供了有益的借鉴，推动老年教育的可持续发展，关注乡村老年人的社会融入与心理健康，将有助于构建更加包容和关爱的社会环境。

简介：摘要：

简介：摘 要：在众多体育活动中，关节受伤尤以膝部损害居多。调研结果表明，不同体育项目都存在或多或少的膝关节损伤情况。这些损伤对民众参与健身活动、运动员的训练表现以及体育学院生的教学和训练过程产生了不小的负面效应。鉴于此，针对膝关节运动损害的预防和治疗措施的研究势在必行，旨在减少体育锻炼中此类损害对参与者的不良影响。

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简介：摘要：本文章探讨了文化传承与老年教育之间的关系，阐明了老年教育在文化传承中的重要作用。随着全球老龄化的加剧，老年人不仅是文化的保护者和传递者，也是文化创造和创新的重要力量。老年教育帮助老年人保持积极的生活状态，同时也为年轻一代传递丰富的历史知识和传统技艺，从而为社会的文化延续和发展做出重要贡献。

简介：摘要：基层老年大学课程建设的主要影响因素包括政策方面的因素、老年人学习需求方面的因素、基层老年大学办学目标方面的因素、师资队伍建设方面的因素和办学经费来源方面的因素。基层老年大学课程建设的改进策略主要有建设完善的老年教育课程组织体系；构建满足老年人学习需求的老年教育课程内容；创新老年教育教学方式；建设老年教育课程多元评价机制。

简介：摘要：篮球是一项高强度的运动，膝关节损伤是篮球运动中常见的伤病之一。本研究旨在探讨篮球运动中膝关节损伤的原因，并提出相应的防御方法。通过对相关文献的综合分析，发现膝关节损伤的主要原因包括动态因素、静态因素和外部因素。针对这些原因，应采取正确的运动技术和姿势、强化膝关节周围肌肉群的力量和稳定性、进行灵活性训练、定期进行身体评估和筛查、选择合适的装备、合理安排比赛和训练时间、注意疲劳管理等防御方法。这些方法的实施可以有效降低篮球运动中膝关节损伤的风险，提高运动员的运动表现和健康水平。

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简介：摘要：随着社会人口结构的变化，我国的人口老龄化问题日益突显，而在人口老龄化背景下，如何解决老年人的社会保障问题是当代亟待解决的社会性问题。老年教育体系作为满足老年人的教育需求的重要手段，为了满足老年人群体的学习需求，老年远程教育体系的设计成为了解决上述问题的有效策略。本文旨在深入研究老年远程教育体系，为应对人口老龄化挑战提供可行的教育解决方案。通过对老年远程教育的探索，期望能够为未来构建更加健康、包容和智慧的老年社会奠定坚实基础。

简介：摘要：本文探讨了如何在隋勋和日照市老年大学开展社区老年文化艺术活动。制定全面的计划至关重要，这包括活动内容的选择、场地和时间的安排，以确保活动的有序进行。激发老年人的积极性和参与度是成功的关键，可以通过鼓励他们参与文化艺术活动来提高他们的生活质量。为了保障活动的可持续性和成功，社区需要提供足够的资源支持，包括资金、人力和设施。通过这些措施，社区可以促进老年人的身心健康，提高他们的社会融入度，同时丰富文化艺术生活。

简介：摘要：人口老龄化程度将逐年加剧，老年人的心理健康成为了社会关注的一个重要课题。在做好老年大学基础建设的同时，鼓励学校结合社会力量创建社团组织，协助学校基层管理，提升校园文化建设，拓展课堂教学效果，优化学校品牌效应，同时扩大学员交往范围，丰富学员晚年生活，满足学员归属感需求。

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简介：摘要：我国社区教育起步于 20 世纪 80 年代，经过数十年的探索与实践进入了蓬勃发展的阶段。社区教育面向全体居民，旨在提高居民生活质量和文化素养，促进居民和社区的可持续发展，是终身教育体系建设的重要落脚点。然而，从实践层面来看，社区教育参与性别失衡已经成为了普遍现象。老年男性社区教育参与率较低，他们为何不愿意参与社区教育，是什么因素阻碍了他们的参与，这正是需要重点关注的问题之一。本文通过查阅相关文献资料，并结合当地地区社区情况进行走访调查，希望能够解决老年男性社区教育问题提供一定的参考。

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简介：摘要：随着社会的快速发展，老年人保障问题受到了广泛关注。老年人在退休时候有着大量的闲暇时间，如果健康、快乐地生活需要进行深入的研究。其中休闲体育是众多老年人的休闲娱乐方式，通过休闲体育活动不仅可以放松身心，还可以扩大社交圈，使老年人健康、快乐地生活。所以要鼓励老年人积极参与休闲体育，也要为其营造良好的环境，使其可以在轻松、愉快的氛围中开展休闲体育活动。

简介：摘要:随着我国老龄化趋势的加剧，养老问题日益凸显。本研究从探讨老年人养老心理的影响因素入手，旨在为新型养老模式的构建提供理论依据。研究结果有望为养老政策制定、养老机构建设和家庭养老观念转变提供参考，建立关怀心理需求的养老模式将对全社会老龄化问题的解决和人类社会的可持续发展产生深远而积极的影响。

简介：【摘要】

简介：摘要：探讨退休老年人的精神文化需求及其满足情况。通过文献综述和问卷调查，发现退休老年人普遍表现出对社交活动、文化娱乐和心理支持的强烈需求。然而，部分老年人由于诸多原因未能得到充分满足，存在精神文化空虚感。因此，社会应加强对老年人精神文化需求的关注和支持，提供更多社区活动和文化资源，以促进老年人的精神健康和幸福感。